Le panier des petits
Tirer de tout près à deux mains en regardant le cercle, et attraper son ballon quand il retombe.
- 6–10minutes
- 4–12joueurs
- Demi-terrain · 1 panierterrain
- 1/3intensité
- 1 ballon par enfant, taille 3
- 1 panier baissé au plus bas
- 4 cerceaux posés au sol autour du panier
Organisation
Dans la séance : Corps de séance
Quatre cerceaux au sol en demi-cercle à deux mètres du panier, deux à droite et deux à gauche. Un enfant par cerceau tire, les autres attendent un pas derrière en faisant rebondir leur ballon. On tire chacun son tour en tournant de droite à gauche, jamais deux ballons en l'air en même temps.
Déroulé
Debout dans le cerceau, ballon devant le front, on regarde le cercle et on pousse le ballon vers le haut à deux mains.
Le ballon retombe : on va le chercher, on l'attrape à deux mains et on crie « à moi ».
On rend sa place au copain qui attendait et on va attendre derrière un autre cerceau.
On plie les genoux avant de tirer et on se déplie comme un ressort.
Défi : tout le groupe ensemble doit marquer dix paniers. Le coach compte à voix haute.
Variantes
Plus facile
Rapprocher les cerceaux à un mètre, ou viser la planche.
Plus dur
Reculer les cerceaux d'un pas et tirer après un rebond de ballon au sol.
Erreurs fréquentes et consignes
- L'enfant lance depuis le ventre et le ballon ne monte pas. Montrer le ballon qui part du front, les bras qui poussent vers le ciel.
- Plusieurs enfants courent sous le panier en même temps. Dire « on attend que le ballon du copain soit attrapé ».
- L'enfant se décourage s'il rate. Le coach fête chaque ballon qui touche le cercle.
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